Bodytec15 te fournit les meilleures technologies pour ton sport.
Avec le coach tu peux ainsi optimiser tes efforts et atteindre tes objectifs.
Tu veux développer tes muscles et avoir un corps de rêve ? Avec le programme Dream Body, tu vas pouvoir atteindre tes objectifs en appliquant une méthode simple et efficace. On va t'aider à perdre du poidset à développer ta masse musculaire, tu vas pouvoir enfin avoir le corps de tes rêves et surtout le conserver das le temps, grâce à quelques éléments de base, sur le plan sportif et alimentaire notamment.
C’est une méthode d'entraînement très intense qui combine les mouvements classiques de boxe à un entraînement cardio. Le cardio-boxing se base sur les techniques de combat de boxe dans le vide appelées « shadow training » ainsi que des entraînements sur des sacs de frappe mais sans combat direct. Le cardio boxing constitue une combinaison de mouvements d’entraînements traditionnels d’un boxeur exécutés en séquences.
EN SAVOIR PLUS RÉSERVER UNE SÉANCE
L‘EMS est la technique d’entraînement qui permet de travailler 8 groupes musculaires simultanément, en profondeur (abdominaux, pectoraux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) et augmente le métabolisme de base ce qui permet des résultats durables sur l’ensemble du corps.
En 20 minutes, vous obtiendrez un résultat optimal équivalent à quatre heures de sollicitation musculaire.
